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El índice UV en tu pantalla de inicio, en la de bloqueo y en tu muñeca

El hábito solar más confiable es el que no requiere ni un toque. Aquí te contamos cómo llevar el índice UV en vivo a cada superficie Apple que tengas — pantalla de inicio, pantalla de bloqueo, carátula del reloj, Centro de control y hasta la Dynamic Island — y qué te dice cada una en realidad.

Guía · 7 min de lectura · Actualizado agosto 2026

La respuesta corta

Tu iPhone no pone un número de UV en la pantalla de inicio por sí solo — lo agregas tú con un widget. UV Buddy incluye un widget «Sol de hoy» en tamaños chico, mediano y grande, más los tamaños de accesorio para la pantalla de bloqueo, y cada uno puede configurarse para un miembro distinto de la familia: tu curva de UV en tu teléfono y, justo al lado, la de tu hijo. Suma el widget «Progreso de glow», tres complicaciones para el Apple Watch, un botón en el Centro de control y una cuenta regresiva de Live Activities en la Dynamic Island, y el índice UV deja de ser algo que consultas. Simplemente está ahí.

Configúralo en cinco minutos

  1. Widget en la pantalla de inicio. Mantén presionado un espacio vacío de la pantalla de inicio, toca EditarAgregar widget, busca UV Buddy, elige un tamaño de Sol de hoy — chico, mediano o grande — y tócalo para agregarlo. Después mantén presionado el widget y elige Editar widget para escoger a qué miembro de la familia sigue.
  2. Widget en la pantalla de bloqueo. Mantén presionada la pantalla de bloqueo, toca PersonalizarPantalla de bloqueo, toca la fila de widgets bajo el reloj y agrega el widget de accesorio de UV Buddy. Ahora el número está ahí antes incluso de desbloquear.
  3. Complicaciones del Apple Watch. En la app Watch de tu iPhone, abre la carátula que usas, toca un espacio de complicación y elige UV Buddy — escoge Mi buddy, Índice UV o Temporizador de protector (abajo te decimos qué muestra cada una).
  4. Botón en el Centro de control. En iOS 18 y posteriores, abre el Centro de control, agrega un control nuevo y elige el de UV Buddy. Un toque inicia el temporizador principal de protector solar sin abrir la app siquiera.
  5. Live Activity. Nada que configurar. Siempre que un temporizador de UV Buddy esté corriendo, aparece una cuenta regresiva en vivo en la pantalla de bloqueo y en la Dynamic Island automáticamente.

El combo ganador: un widget chico de Sol de hoy en la primera página de tu pantalla de inicio, más la complicación de Índice UV en la carátula de tu reloj. Entre los dos, checar el sol se convierte en algo que pasa al levantar la muñeca — no en una tarea que tienes que recordar.

Qué muestra cada superficie

Superficie Qué ves
Widget Sol de hoyLa curva UV de hoy, las horas de protector y la ventana de bronceado — del miembro de la familia que elijas
Widget Progreso de glowTu meta de sol más la semana de un vistazo
Accesorio de pantalla de bloqueoEl UV actual, visible de reojo junto al reloj
Complicación «Mi buddy»El nivel UV actual del miembro de la familia que elijas
Complicación «Índice UV»El índice en vivo, con el color de su banda
Complicación «Temporizador de protector»Cuenta regresiva en vivo hasta tu próxima reaplicación
Dynamic IslandLa cuenta regresiva del temporizador activo, sin desbloquear nada

Cada widget de Sol de hoy se configura por separado — dos widgets en la misma página pueden vigilar a dos miembros distintos de la familia, lado a lado.

La app del Apple Watch va más allá de las complicaciones. Tiene tres vistas deslizables: Ahora (el UV actual, tu tiempo de quemadura y el pico de hoy), Protector (minutos hasta tu próxima reaplicación) y Glow (en qué paso de la sesión de bronceado guiada vas). De izquierda a derecha, ese es todo tu día de sol en una pantalla de 40 mm:

Vista Glow de UV Buddy en Apple Watch mostrando el paso actual de la sesión de bronceado Vista de protector solar de UV Buddy en Apple Watch mostrando los minutos hasta la próxima reaplicación Vista Ahora de UV Buddy en Apple Watch con el UV en vivo, el tiempo de quemadura y el pico de hoy

¿Qué tan fresco es el número del widget?

Respuesta honesta: lo bastante fresco para echarle un ojo, no para cronometrar un bronceado. iOS actualiza los widgets de terceros con un presupuesto que administra el sistema — más o menos cada 20 minutos, y iOS decide por su cuenta los momentos exactos — así que un widget puede ir un poquito detrás del cielo. El número dentro de la app es el que está en vivo: UV Buddy interpola los datos de Apple Weather minuto a minuto, hasta un decimal. Usa el widget para «¿necesito bloqueador para llevar a los niños a la escuela?» y abre la app para «¿cuánto tiempo puedo quedarme afuera de verdad?».

Sin manos: pregúntale a Siri

UV Buddy también incluye atajos de Siri, así que la superficie más rápida es tu voz. «Oye Siri, consulta el índice UV» o «mejor hora para broncearse» responde sin tocar el teléfono, y «revisa el temporizador UV», «actualiza el temporizador UV» y «ya me metí» manejan un temporizador de protector activo desde el otro lado del jardín — con las manos mojadas, llenas de arena o sin manos.

En la app UV Buddy

UV de un vistazo, con la app cerrada

Sol de hoy pone la curva UV del día, las horas de protector y la ventana de bronceado a un deslizamiento de lo que estés haciendo — en tamaños chico, mediano, grande y de pantalla de bloqueo, para cualquier miembro de la familia. Progreso de glow mantiene tu meta de sol y tu semana a la vista, justo al lado.

¿Nuevo con la escala? El índice UV, explicado →

Widgets Sol de hoy de UV Buddy en la pantalla de inicio de un iPhone mostrando la curva UV, las horas de protector y la ventana de bronceado

Mini-FAQ

¿Por qué no se actualiza mi widget?

Los widgets se actualizan según el calendario de iOS, no el de la app — el sistema agrupa las actualizaciones para cuidar la batería, más o menos cada 20 minutos. Si uno parece de verdad atorado, quítalo y vuélvelo a agregar, y revisa que la actualización en segundo plano esté activada para UV Buddy en Configuración. De cualquier forma, el número dentro de la app siempre está en vivo.

¿El widget gasta batería?

No. Un widget no es la app corriendo en segundo plano — es una instantánea estática que iOS dibuja según su propio calendario. Esa es justo la razón por la que Apple raciona las actualizaciones en lugar de dejar que los widgets transmitan en vivo: unos cuantos renders diminutos por hora no cuestan casi nada.

¿Cada miembro de la familia puede tener su propio widget?

Sí. Cada widget de Sol de hoy se configura por persona — mantenlo presionado, toca Editar widget y elige a alguien. Apila uno por hijo en la misma página, o dale a cada quien el suyo en su propio teléfono.

Ícono de la app UV Buddy

Tu índice UV, a cero toques de distancia

Widgets de Sol de hoy, tres complicaciones para el Watch y una cuenta regresiva en la Dynamic Island — configúralo una vez, míralo de reojo para siempre.

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